楊長華的優質推薦評比

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家蚓激酶評價好不好?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素和保健食品能一起吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶小孩可以吃嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家地龍紅蚯蚓酵素可以吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！JoyHui佳悅蚓激酶可以長期吃嗎?

理想那么美，實現它卻如此艱辛而具體　　文/尹文思　　——現在的你們一定已經整裝待發，請張開翅膀，等風來！　　我在大多數同學還對畢業以后做什么懵懵懂懂的時候，就開始報名上新東方的出國考試課程了，從此過上了不知周末為何物的日子。　　一年之后，我帶著20年根深蒂固的中文底子和這一年多來竭盡全力惡補的英文底子，迎來了北美研究生入學考試，包括800分的語文、800分的數學、多文體寫作，還有語言類考試托福。　　我用300多個日日夜夜完成了飛越重洋的第一步——考完了所有考試，并且成績驕人，但沒有人知道我在這一年內放棄了多少本應該屬于青春的享受和輕松。　　接下來是最艱難的申請工作。那時候的我計劃完全甩開中介，單憑自己的力量去完成和美國學校的所有交流工作。　　當時我身邊還沒有出國留學卻不用中介的同學，所有人都覺得我不可思議：“你是不是舍不得那幾萬塊錢的中介服務費啊？你也不想想，人家多有經驗啊，幫助那么多人申請成功！你對美國學校的了解能有他們多嗎？”恰恰相反，正是因為他們同時面對那么多人，我才不相信他們可以像我只面對自己那樣做到全力以赴、盡心盡力。　　那時的我，單憑著留學網站上的一份申請指南，參考著它，向美國各大高校瘋狂推薦自己。那是一份在當時被想出國的學生奉為寶典的電子文件，打開之后屏幕右側的滾動條迅速縮成窄窄的一小橫道，可見其目錄的數量驚人，如“申請總論”“申請前期準備”“申請文書寫作綜述”“成績單的辦理”“外幣和申請費、匯票”“申請表格填寫申述”“郵寄材料和聯絡考試中心”“聯絡學校”“錄取流程”“答復學校”“住房申請”“國內出國手續”“簽證問題和面談前準備”等無數專業性極強的標題。每個標題下面還延伸出無數個小標題，光掃一遍就足夠令人眼花繚亂，而當你真正獨自一條條身體力行的時候更是深感復雜煩瑣至極。　　在緊繃的神經幾乎堅持不下來的時候，我總愛跳過中間那些令人絕望的過程，直接拖到文件的最后一頁，反復讀著那上面讓我熱血沸騰的話——　　“啟程了……學弟學妹們，恭喜你們，現在的你們已經不可思議地完成了申請的所有步驟，走完了通向夢想大門的漫漫長路。現在的你們一定已經整裝待發，張開雙翅，只等風的到來！美利堅大陸在迎接你們，你們將在那里開始新的旅程！……”天知道，每逢讀到這里，我有多么激動。　　我幻想著為夢想披荊斬棘、拼盡全力后終于把它實現的那一刻；幻想著在大洋彼岸舉目無親但仍奮斗不息的每一天；我幻想著那將是一段甘苦自知的燃情歲月，雖然個中艱辛一言難盡，但比起將年輕美麗的生命耗費在一成不變的環境中，我寧愿經風雨見世面，而隨我同去的，是我的智慧、青春和奉獻！……我就這樣充滿激情地幻想著，有時竟會被自己感動得熱淚盈眶。　　加起來數百頁的英文網頁，我要一個字一個字地看明白，然后按照每一個學校和專業的不同要求提供大量完全不同的英文材料，包括報考理由、個人履歷、大學成績、將來的畢業打算、具體的職業方向、研究方向等。如果你還要申請獎學金的話，那么還會有各類繁雜的表格，并額外追寫一大堆材料。最要命的是，這一切都有嚴格的時間限制，我必須在圣誕節前寄往美國各大高校并保證他們收到。　　永遠記得那一年圣誕節前的最后一個星期，有一天夜里我幾近崩潰。當時為了把所有材料都趕完，我已經在電腦前坐了整整10個小時，以至于到后來一閉眼就有一波一波的黑影子涌上來。然而就是在這個時候，我發現一直寫了好多天、眼看就要完成了的一個材料其實理解錯了要求，等于完全白寫。　　當時我腦子里一片糨糊，靜靜地坐著，心里卻像油煎一樣，能感到太陽穴突突直跳。已經深夜兩點了，因為是周末，一個朋友突然打來電話問我愿不愿意出來喝點兒東西聊聊天，我當時對著電話什么也沒說就尖叫著哭了出來，把我那個朋友嚇得魂飛魄散，就連已經睡著了的爸爸媽媽也被嚇醒，跑進我的房間……當時他們是那么心疼而錯愕地望著滿面淚痕的我，還有那攤了一床一地的英文表格和打印稿。　　與此同時，我還在全力應付著大學里的各門學科，必須保持每門功課都在90分以上，還要通過讓全系同學都為之日夜拼搏的專業八級。　　那段日子里，我都變得不認識自己了，但也深刻明白了一個道理：一件事，倘若你明知道不一定有結果，或是明知道要付出慘重代價也想去做，那么就去做吧，因為那就是“理想”了。　　終于把10所研究生院的資料趕在圣誕節之前寄出去了，我的世界一下子空了下來。在等待了足足一個月后，這一封郵件到了，不但錄取我，還給我全額獎學金——近60萬的學費全部免去，并聘我為助教，月薪為1000美金。記得我當時幾乎把臉貼在電腦上，一個字一個字地研讀著，生怕哪里看錯了。我平生第一次完完全全地沉住氣，沒有跟任何一個人透露，直到教授再次和我確認并要簽獎學金合同的時候，我才在幾近眩暈的狂喜中告訴了爸爸。他當時一下子愣住了，居然沒有立刻說話，但眼睛里真切流淌出的驚喜和感動，讓我突然有一種想蒙住臉痛哭的沖動，那一刻我覺得所有的付出都是值得的。　　就這樣，我終于拿到了錄取通知書和獎學金證明。但在簽證之前的那一夜，我還是輾轉反側、難以入眠。　　第二天進到使館里面，我獨自一人辦理著各種各樣的手續，同時默默聽著我前后的人談論這是他們第幾次被拒簽這種可怕的話題，直到簽證官叫到我的名字。　　我望著她防彈玻璃后那雙美麗的棕色眼睛，回答著她迅速提出的各種問題，全力以赴跟隨她的思維。突然在某一刻，我看到她在給我撕著那個所有中國留學生都清楚意味著什么的小黃條，我心里明白：那就是我的美國了。但當她真正把它遞到我手里的時候，我還是激動得手指冰涼發顫，這是將近500個日日夜夜的奮戰啊！她也一改先前嚴肅的表情，一臉洞悉的微笑，望著我第一次在流利的談話中語無倫次地表達著感謝。 多少艱辛不可告人，多少光陰都因為等 楊瀾：我所經歷的艱辛和失敗 人生如行路，一路艱辛，一路風景分頁：123

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